Vì sao chúng ta nên rửa tay?
Thường xuyên rửa tay là một trong những cách tốt nhất để tránh bị bệnh và lây lan bệnh tật cho cơ thể. Bởi vì trong quá trình hoạt động cả ngày, bạn sẽ thường xuyên va chạm vào mọi người, các bề mặt và điều này khiến bạn tích lũy nhiều vi khuẩn trên tay. Sau đó, bạn có thể lây nhiễm bệnh tật cho chính bản thân bằng các các hành động vô tình như đưa vi trùng này chạm vào mắt, mũi hay miệng.
Thời điểm nào cần phải rửa tay?
Luôn luôn rửa tay trước khi
- Khi ăn uống;
- Khi tiếp xúc với người khác( ôm, bắt tay...)
Luôn luôn rửa tay sau khi:
- Đi vệ sinh
- Chạm vào một con vật hay đồ chơi, đồ dùng học tập, bàn ghế...
- Khi xử lý rác thải hoặc một cái gì đó bị ô nhiễm
- Rửa tay của bạn bất cứ lúc nào bạn thấy bẩn.
Làm thế nào để rửa tay đúng cách?
- Nói chung tốt nhất bạn nên rửa tay bằng xà phòng và nước bằng cách thực hiện theo các bước đơn giản dưới đây:
- Làm ướt tay bằng nước máy;
- Áp dụng thoa xà bông, nước rửa tay;
- Bắt đầu cọ 2 tay của bạn;
- Xoa hai tay trong ít nhất 20 giây. Hãy nhớ xoa tất cả bề mặt, bao gồm lưng bàn tay, cổ tay, giữa các ngón tay và phần da bên dưới móng tay của bạn.;
- Rửa sạch lại tay với nước kỹ càng;
- Lau khô tay bằng khăn sạch hoặc khăn dùng một lần hoặc sử dụng máy sấy không khí.
Rửa tay không mất nhiều thời gian của chúng mình đâu nhưng nó lại mang đến cho bọn mình nhiều lợi ích để ngăn ngừa bệnh tật. Có thể nói, thói quen đơn giản này đóng một vai trò quan trọng trong việc bảo vệ
sức khỏe của chính bạn và
gia đình chúng mình nữa đấy!