Trước tình hình diễn biến phức tạp của dịch bệnh Covid-19 gây ra trên toàn thế giới cũng như trong nước, đe doạ đến sức khoẻ, tính mạng, kinh tế của con người, đất nước. Mỗi cá nhân là một yếu tố quan trọng trong việc phòng ngừa và ngăn chặn dịch bệnh lan rộng. Để góp phần tích cực trong công tác phòng, chống dịch Covid-19 trên địa bàn, trường Tiểu học Việt Hưng tuyên truyền đến CB – GV – NV và các bậc cha mẹ học sinh trong nhà trường cần đề cao cảnh giác, không hoang mang với dịch bệnh, tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến cáo của bộ Y tế. Đồng thời cần chú ý thực hiện tốt các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19 như sau:
I. Phát hiện và xử trí kịp thời khi có các triệu chứng của bệnh
1. Các triệu chứng của bệnh COVID-19
Sau khi nhiễm vi rút SARS-CoV-2, các triệu chứng của bệnh COVID-19 có thể xuất hiện trong vòng 2-14 ngày, trung bình 5 ngày, người bị nhiễm vi rút có thể có các triệu chứng sau:
- Ho, Sốt, Khó thở, Đau cơ, Đau họng, Không cảm nhận được mùi, vị không rõ nguyên nhân, Tiêu chảy, Đau đầu.
Lưu ý:
- Một số trường hợp có thể không có triệu chứng hoặc chỉ có ho nhẹ, không có sốt.
- Các triệu chứng ban đầu thường gặp: mệt mỏi, nhức đầu, đau họng hoặc sốt, mất cảm giác về mùi hoặc hương vị.
- Các triệu chứng có thể nhẹ lúc ban đầu và nặng dần lên sau 5-7 ngày, với ho và khó thở ngày càng xấu đi, tiến triển thành viêm phổi.
- Covid -19 có thể dẫn đến các vấn đề hô hấp nặng, suy thận hoặc tử vong.
2. Xử trí tại nhà khi nghi ngờ mắc bệnh COVID-19
- Có khó thở nặng, hãy gọi cấp cứu 115 và nói với họ về các triệu chứng của bạn.
- Nếu không có khó thở nặng, gọi cho các đường dây tư vấn của Bộ Y tế
(đường dây nóng: 19009095) hoặc các cơ quan y tế địa phương gần nhất và thảo luận về các triệu chứng của bạn qua điện thoại. Bác sĩ sẽ hướng dẫn các bước tiếp theo, tư vấn về việc làm xét nghiệm COVID-19. Đối với trường hợp nhẹ hơn, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên nghỉ ngơi tại nhà và tự cách ly.
3. Đối tượng có nguy cơ mắc COVID-19
- Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể mắc COVID-19.
- Người cao tuổi, người mắc các bệnh mạn tính khác phối hợp (như bệnh tim mạch, tăng huyết áp, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính, viêm phế quản mãn, xơ gan, viêm gan, bệnh thận mãn tính) có nguy cơ lây nhiễm và tử vong do nhiễm SARS-CoV-2 cao hơn.
- Những người làm công việc tiếp xúc nhiều với nguồn bệnh như nhân viên y tế, nhân viên hàng không, đường sắt, người điều khiển phương tiện giao thông công cộng… có nguy cơ nhiễm bệnh cao hơn.
II. Nguyên tắc phòng, chống dịch Covid - 19
Để phòng bệnh cho bản thân và làm chậm sự lây lan của bệnh trong cộng đồng,
mỗi cá nhân cần thực hiện các hành động phòng ngừa như sau:
1, Đối với CBGVNV, các bậc cha mẹ học sinh
* Thường xuyên rửa tay đúng cách bằng xà phòng dưới vòi nước sạch, hoặc bằng dung dịch sát khuẩn có cồn (ít nhất 60% cồn).
* Đeo khẩu trang nơi công cộng, trên phương tiện giao thông công cộng và đến cơ sở y tế.
* Tránh đưa tay lên mắt, mũi, miệng. Che miệng và mũi khi ho hoặc hắt hơi bằng khăn giấy, khăn vải, khuỷu tay áo.
* Tăng cường vận động, rèn luyện thể lực, dinh dưỡng hợp lý xây dựng lối sống lành mạnh.
* Vệ sinh thông thoáng nhà cửa, lau rửa các bề mặt hay tiếp xúc.
* Nếu bạn có dấu hiệu sốt, ho, hắt hơi, và khó thở, hãy tự cách ly tại nhà, đeo khẩu trang và gọi cho cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn, khám và điều trị.
* Nếu bạn từ vùng có dịch bệnh trở về cần tự cách ly, theo dõi sức khỏe, khai báo y tế đầy đủ.
* Thực hiện khai báo y tế trực tuyến tại địa chỉ
https://tokhaiyte.vn hoặc tải ứng dụng NCOVI từ địa chỉ
https://ncovi.vn và thường xuyên cập nhật tình trạng sức khoẻ của bản thân.
* Cài đặt ứng dụng Bluezone để được cảnh báo nguy cơ lây nhiễm COVID-19, giúp bảo vệ bản thân và gia đình tại địa chỉ:
https://www.bluezone.gov.vn/.
2, Đối với học sinh khi ở trường và ở nhà.
a) Những việc cần làm để phòng chống dịch Covid 19 khi ở trường
* Đeo khẩu trang khi đến trường, khi ra về và những thời điểm cần thiết.
* Thường xuyên rửa tay với xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn tay tại các thời điểm: trước khi đến trường, sau khi ra về, trước và sau khi ăn, sau khi ra chơi, sau khi đi vệ sinh, khi thấy tay bẩn hoặc khi cần thiết.
* Che mũi miệng khi ho, hắt hơi bằng giấy lau sạch, khăn vải, khăn tay hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán dịch tiết đường hô hấp; vứt bỏ khăn, giấy vào thùng rác và rửa sạch tay.
* Không đưa tay lên mắt mũi miệng.
* Không dùng chung đồ dùng cá nhân như cốc, bình nước, khăn mặt, khăn lau tay, gối, chăn…
* Không được khạc, nhổ, vứt rác, khẩu trang bừa bãi.
* Không vứt rác bừa bãi.
* Thực hiện giãn cách theo hướng dẫn của giáo viên, ban giám hiệu nhà trường.
* Nếu bản thân hoặc học sinh khác thấy có biểu hiện sốt, ho, khó thở thì báo ngay cho giáo viên chủ nhiệm
b) Những việc cần làm tại nhà hàng ngày để phòng tránh mắc bệnh Covid 19
* Xúc miệng, họng bằng nước xúc miệng, nước muối thường xuyên.
* Giữ ấm cơ thể, tập thể dục, ăn chín, uống chín
* Rửa tay sạch với xà phòng thường xuyên trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh, khi tay bẩn, sau khi đi chơi, sau khi tiếp xúc với vật nuôi.
* Che mũi miệng khi ho, hắt hơi bằng giấy lau sạch, khăn vải, khăn tay hoặc ống tay áo để làm giảm phát tán dịch tiết đường hô hấp; vứt bỏ khăn, giấy vào thùng rác và rửa sạch tay.
* Không đưa tay lên mắt mũi miệng.
* Không được khạc, nhổ, vứt rác, khẩu trang bừa bãi.
* Không vứt rác bừa bãi.
* Giữ nhà của sạch sẽ thông thoáng. Sử dụng quạt không sử dụng điều hòa
* Nếu thấy có biểu hiện sốt, ho, khó thở thì báo ngay cho bố mẹ.
* Tránh tiếp xúc với người có biểu hiện ho, sốt, khó thở, giữ khoảng cách 2m và đeo khẩu trang nếu phải tiếp xúc.
* Tranh chỗ tập trung đông người và không tập trung đông người